Bezmaksas lekcija “Pirmā palīdzība mazulim” vasaras sesija!

Es vienmēr esmu teikusi un turpināšu to nepagurusi teikt, ka man ir svarīgi, lai šis blogs ir kas vairāk par manu publisko dienasgrāmatu. Nekad neesmu slēpusi, ka vēlos to padarīt par tādu, kā sociāli atbildīgu projektu, ja tā var teikt, lai es nebūtu viens no tiem cilvēkiem, kurš sūdzas par to, cik viss ir slikti, bet tā vietā daru visu, kas manos spēkos, lai censtos uzlabot lietas, kuras, manuprāt, ir pelnījušas uzlabojumus un viena no šīm lietām ir bērnu drošība Latvijā. Primāri par saviem bērniem atbildīgi ir vecāki. Nevis ārsti, omes, opji, skolotāji, bērnudārzu audzinātājas, bet gan mēs – vecāki! […]

Continue Reading

Lekcijas “Pirmā palīdzība mazulim” apkopojums.

Kad trīs gadus atpakaļ sāku rakstīt šo blogu, es skaidri zināju, ka gribu, lai tas kļūst par kaut ko vairāk, kā vienkārši manu domrakstu un pārdomu krātuvi, es vienmēr biju vēlējusies padarīt to par sociāli atbildīgu vietni, kur jaunie vecāki un jauni cilvēki vispār, var gūt idejas un iedvesmu darboties un rast iespēju palīdzēt iedvesmoties citiem no darbiem, nevis tikai vārdiem. Es no paša sākuma vēlējos sadarboties ar dažādu jomu profesionāļiem, lai palīdzētu uzlabot savas zināšanas, jo vēlējos tajās dalīties arī ar citiem. Tagad, kad pati esmu mamma diviem bērniem, protams, man tuvākas un aktuālākas ir tēmas par bērniem un […]

Continue Reading

Bezmaksas lekcija – “Pirmā palīdzība mazulim”. [Pieteikšanās noslēgusies]

Jau ļoti sen es domāju par to, cik svarīgi ir prast sniegt pirmo palīdzību, jo dzīvē nekad nevar zināt, kādā situācijā var nākties nokļūt, turklāt šajā sakarā es ļoti piekrītu teicienam, ka labāk ir zināt un mācēt, bet lai tas nekad nenoder, nekā situācijā, kad to vajag – nezināt, ko darīt un kā pareizi rīkoties. Tāpēc jau sen man pa galvu kuļas doma, ka es pirmās palīdzības pamatus esmu apguvusi tikai autoskolā un kaut arī autovadītāja apliecību ieguvu relatīvi nesen, salīdzinot ar maniem vienaudžiem, tomēr ļoti daudz kas jau ir piemirsies, bet nu man ir divi bērni un diemžēl dzīve […]

Continue Reading

Apēst vasaru.

Es neesmu pavārs. Teikšu, kā ir, es gatavot protu un to daru bieži, tomēr aiz visdziļākās cieņas pret ēdienu un cilvēkiem, kuriem tā ir ikdienas profesija – man pret sevi nav pat nekādu diženo ambīciju ēst gatavošanas sakarā. Īpaši ņemot vērā faktu, ka ikdienā abi ar vīru ļoti mīlam apmeklēt labus restorānus, līdz ar to patiešām ir nācies baudīt tādus ēdienu šedevrus, ka es ikdienā labāk paklusēju un nemaz nedalos ar saviem virtuves knifiem. Tomēr kaut kas jāēd ir un katru dienu pa restorāniem nedzīvosies, bet uh, kā gribētos, nudien, tāpēc ir šādas tādas receptes un garšu kombinācijas, kas man un […]

Continue Reading

Šķidrā zelta uzkrājumi, jeb piena banka.

Gaidot mazuli mēs nekad nezinām, kāda izvērsīsiet mūsu krūts barošanas pieredze, jo iepriekš nav iespējams paredzēt ne to, kā mazulim izdosies satvert mammas krūti, vai pieniņš būs pietiekamā daudzumā, vai vispār mammas pienā esošās vielas neradīs kādas alerģijas pazīmes un tamlīdzīgi. Turklāt interesantākais ir tas, ka šī pieredze var būt atšķirīga vienai un tai pašai mammai ar dažādiem bērniem, tomēr nevienam jau nav šaubu, ka ideālā variantā līdz noteiktam laikam mammas piens bērnam ir zelta vērtē, kaut gan godīguma labad es teikšu, ka piederu pie mammām, kuras uzskata, ka galvenais ir paēdis mazulis un laimīga mamma un nav svarīgi vai […]

Continue Reading

Skriesim kopā?

Es jau sen biju nospriedusi, ka labprāt piedalītos kādā no ikgadējiem skrējieniem, kas Rīgā notiek diezgan kuplā skaitā, bet tad atkal atcerējos – pagaidiet, man taču riebjas skriet un vispār to daru gliemeža ātrumā, turklāt pēc tiiik ilga perioda bez ievērojamām fiziskajām aktivitātēm, es visticamāk atstiepšu abas kājas pret sauli pēc pirmajiem 100 metriem. Kā jau jūs sākat apjaust- es darīju to, ko bieži dara cilvēks parastais – meklēju attaisnojumus, lai kaut ko nedarītu, tā vietā, lai atrastu iespējas, saņemtos un tomēr izdarītu, bet labi, ka man ir labi bloga draugi, kas neļauj atslābt un izaicina mani tad, kad es […]

Continue Reading

Kā mēs ar svaigi.lv iepazināmies.

Neviens mūsu ģimenes loceklis nekad nav slēpis savu mīlestību pret ēdienu, pēdējā pusotra gada laikā esam arī pievērsušies vairāk veselīgas pārtikas patēriņam, kā arī daudz vairāk izvēlamies bioloģiskus un ekoloģiski tīrākus produktus, ja mums ir tāda iespēja. Mēs gan esam pašā ceļa sākumā un noteikti neesam liekami par absolūto piemēru izcili tīras pārtikas patērēšanai un teikšu godīgi, diez vai arī kādreiz būsim 100% tajā visā tik ļoti iekšā, bet pilnīgi noteikti mums patīk izzināt jaunas iespējas, lai ne vien uzlabotu savu veselību, bet arī nezaudētu jau labās lietas, kas katram mūsu ģimenē piemīt. Mēs droši varam apgalvot, ka aizvien vairāk […]

Continue Reading

Našķēties gudri.

(Rakstā izmantoti pasākuma publicitātes foto) Mani tuvākie draugi, paziņas un ģimenes locekļi noteikti neļaus sameloties un apstiprinās, ka jau no pirmās dienas, kad sākām Otomāram piedāvāt “īsto” ēdienu, mēs ar vīru ļoti sekojām līdzi tam, lai mazuļa puncī nonāk tikai tas, kas viņam nāk par labu. Mums ļoti, ļoti paveicās, jo dēls bija ne vien dikti ēdelīgs un labprāt izmēģināja visādus jaunumus savā ēdienkartē, bet arī nesastapām savā ceļā nekādas alerģijas vai citus tamlīdzīgus kaitēkļus. Līdz mazuļa gadam bija relatīvi viegli arī ieskaidrot līdzcilvēkiem, ka viņš vēl ir par mazu konfektēm, čipsiem un pārmērīgam garšvielu pielietojumam, bet pēc gada vecuma šī […]

Continue Reading

Blogeru diskusiju rīts kopā ar topošajiem vecākiem – kā mums gāja?

Es vienmēr uzsveru, ka, manuprāt, nekas ar mums nenotiek nejauši, tieši tāpat es uzskatu arī par pagājušo sestdien notikušo domu apmaiņu un nelielajām brokastīm, ko piedāvājām es un bloga Viens + Viens mamma Laura par tēmu “Bērniņa gaidīšanas laiks un pirmais gads bērna dzīvē”. Pasākumu realizēt mums ļoti palīdzēja Bella Baby Happy, lieliskā bērnu daktere Daira Brenča no Capital Clinic Riga (VC4) un ģimenēm draudzīgais restorāns Mana Telpa. Man šis rīts vēlreiz atgādināja, cik forši mums apkārt ir mūsdienu vecāki un, cik tomēr liels spēks mums ir iedvesmot vienam otru, daloties ar savām pieredzēm, zināšanām, sapņiem, cerībām, domām un iedomām. […]

Continue Reading

Kopjam bērna zobiņus + konkurss sadarbībā ar Biorepair (konkurss noslēdzies).

(Foto: No Rožu ģimenes arhīviem, autore Paula Roze) Gluži tāpat, kā jebkāda cita higiēna, arī zobu kopšana ir neatņemama mūsu ikdienas sastāvdaļa un es stingri ticu, ka elementāru saprašanu par to, kā sevi jākopj, bērniem iemāca tieši vecāki. Mūsu ģimenē zobu pucēšana notiek divreiz dienā – no rīta un vakarā. Protams, ka pieaugušie par sevi parūpējas paši, bet Otomāram tiek izsniegts zobu kopšanas komplekts – zobu birste ar zobu pastas krikumiņu. Mums gan ir ļoti paveicies, jo zobus Otomārs tīra pats ar lielu prieku – vismaz pagaidām, bet esmu bieži dzirdējusi, ka bērni to dara ļoti nelabprāt. Es pieņemu, ka […]

Continue Reading