Kārtojam dzemdību somu.

Mēs esam viena no tām ģimenēm, kura ir izvēlējusies dzemdības kādā no reģionālajiem stacionāriem un tāpēc arī mums ir aktuāls dzemdību somas krāmēšanas jautājums. Uzreiz teikšu to, ka esmu no tiem cilvēkiem, kuriem ir svarīgs kaut kāds konkrēts komforta līmenis un tāpēc labāk paņemu kaut ko lieku, nekā pārdzīvoju, ka man nakts vidū aptrūkstas kaut kas dikti vajadzīgs, BET šoreiz atšķirībā no pirmās reizes, es atceros arī tādu faktu, ka mēs nebraucam dzemdēt meža vidū, kur nav pieejami veikali un, ja nu gadījumā kaut kas beigsies vai būs piemirsies, tad nespēju iedomāties neko tādu, ko mans vīrs neprastu nopirkt bez manas klātbūtnes. Vai tās būtu higienas preces, vai kāds apģērba gabals, vai jebkas cits. Tā, kā man daudzas topošās mammas ir jautājušas, ko es plānoju likt gan sev, gan mazulim, gan tētim (mums ir iecerētas ģimenes dzemdības) šajās somās, tad es ar lielāko prieku padalīšos ar savu sarakstu, kuru šoreiz veidoju ne tikai pēc paraugiem internetā, bet arī uz savu iepriekšējo dzemdību pieredzes bāzes. Uzreiz brīdinu, ka tas ir pielāgots tieši man, manai ģimenei un manai uztverei par to, kas ir pareizi/nepareizi, piemēroti/nepiemēroti, atbilstoši/neatbilstoši, tāpēc priecāšos, ja kādam noderēs, lai smeltos idejas, kā arī neskumšu, ja mans viedoklis nesaskanēs ar citām topošajām māmiņām, turklāt ir vērts arī painteresēties par to, ko nodrošina konkrētā dzemdību iestāde, uz kuru Jums plānots doties, dažādās vietās prasības, kaut kopumā līdzīgas, tomēr mēdz nedaudz atšķirties.

Uzreiz arī teikšu lielu paldies šī bloga draugam Bella Baby Happy, jo tieši viņi bija tie, kas mani iedrošināja dalīties ar savu somas sarakstu, kā arī šoreiz palīdzēja sarūpēt lielu daļu higiēnas preču gan man pašai, gan mazulim.

Lietas mammai:

Dokumenti:
Apdrošināšanas polise (ja tāda ir);
Pase;
Mātes pase (+USG, skrīningu rezultāti un obligāto analīžu rezultāti).

Apģērbs:
Ne pārāk biezs halāts;
Ērti un tīri istabas apavi (vēlams tādi, ko var viegli notīrīt);
Krūšturi, kas piemēroti barošanai 2 gab.;
Krūšturi, kas piemēroti barošanai un ir ērti nakts gulēšanai 2gab.;


Zeķes 10 pāri (man patīk bieži mainīt zeķes un arī naktīs vienmēr guļu ar svaigu zeķīšu pāri);
Siltākas zeķes 1 pāris;
Kokvilnas apakšbiksītes 6 gab. (es iegādājos kādu lētāku komplektu, ko nav žēl arī izmest, ja nu kas vai arī atlasu no saviem krājumiem tādas, kuras savu laiku jau ir nokalpojušas);
Naktskrekli, kas piemēroti barošanai 2 gab. (ar podziņām, lencītēm vai viegli pavelkami uz leju);
Krekls dzemdībām (tāds, kas ir gana plats un ērts, kā arī pietiekami garš, lai nosegtu dibenu);

Jaciņa ar pogām (pagājušajās dzemdībās man periodiski ļoti sala un man būtu gribējies kādu ērti uzvelkamu un novelkamu jaciņu, ko toreiz nebiju paņēmusi līdzi, bet šoreiz noteikti paņemšu);
Mājās braucamais drēbju komplekts (gluži tāpat, kā mazulim, arī sev sagatavoju ērtu, tīru, smuku mājās baucamo drēbju kārtu).

Higiēnas preces:
Mikrolax klizmiņas 2 gab.;
Pieaugušo autiņbikses 5 gab.;
Pēcdzemdību paketes 1 iepak.;
Nakts paketes 1 iepak.;
Krūšturu ieliktņi 1 iepak.;


Zobu suka;
Zobu pasta;
Šķidrās ziepes (tādas, kas piemērotas arī mazulim, jo pirmo dienu mekonijs ir vieglāk nomazgājams ar ziepēm);


Bepanthen ziede krūšu kopšanai (šiem krēmiem un ziedēm varianti ir dažādi, bet es izvēlējos šo pirmo reizi un izvēlēšos arī šoreiz);
Multi – Mam kompreses krūšu kopšanai (pirmajā reizē tādas neizmantoju, bet šoreiz nolēmu drošības pēc paņemt līdzi un pamēģināt, jo tiešām labprāt saudzētu savas krūtis jau tā nesaudzīgajā barošanas uzsākšanas procesā. Pirmajās pāris dienās krūtīm ir nopietns darbiņš, lai saprastu kas un kāpēc tās žļambā un neizturas pret tām pārāk saudzīgi. Kāpēc gan nepalīdzēt sev papildus, ja ir ir tāda iespēja?);


Šampūns (ieliets nelielā ceļojumu izmēra pudelītē);
Matu balzāms (ieliets nelielā ceļojumu izmēra pudelītē);


Skuveklis ar ziepīti (izvēlos tieši šo, jo tad nav papildus jādomā par skūšanās putām, kas aizņemtu lieku vietu);
Vatītes sejas kopšanai;


Kosmētikas noņēmējs/ sejas tīrīšanas putas;
Kosmētikas maks ar kosmētikas minimumu (slimnīcā, protams, neplānoju krāsoties, bet dodoties mājup, noteikti vēlēšos nedaudz uzfrišināties);
Mitrinošs sejas krēms/ Mitrinošs ķermeņa krēms/ Roku krēms (Šoreiz, vietas taupības nolūkos, es nolēmu izvēlēties tādu vieglu, mitrinošu un universālu krēmu, kas uz pāris dienām spētu pildīt visu trīs krēmu funkciju);
Higiēniskā lūpu krāsa (atceros, ka šī lieta man pirmajās dzemdībās ļoti noderēja, jo daudz sanāk elpot caur muti un lūpas var kļūt nepatīkami sausas);
Dezodorants bez specifiskas smaržas;
Ķemme;
Matu gumijas;
Mazais ceļojumu fēns;
Matu taisnotājs (atkal jau, lai uzfrišinātos dodoties mājup);
Matu laka;
Lielie dvieļi 2 gab.

Papildus lietas: 
Telefona lādētājs;
Telefons;
Pierakstu blociņš un pildspalva;


Negāzēts ūdens 0.7 L pudelēs 5 gab. (šoreiz ar ūdeni nodrošināsimies vēl vairāk, kā iepriekšējo reizi, jo pirmajā reizē es to vien darīju, kā dzēru tīru, negāzētu ūdeni un tas beidzās vēl pirms dzemdības bija sakarīgi sākušās);
Pēcdzemdību josta (pirmo reizi tādu neizmantoju, bet šoreiz, balstoties uz personīgo pieredzi un pieejamo informāciju, esmu nolēmusi izmantot);
+
Dzemdību komplekts (slimnīca, uz kuru dosimies mēs, nodrošina šo komplektu un to nav nepieciešams ņemt līdzi, bet ir daudzas klīnikas, kur šis ir ierakstīts sarakstā, tāpēc pieminu arī te).

 Lietas tētim:

Dokumenti:
Pase;
Laulības apliecība (Tā, kā abi ar vīru esam deklarēti Rīgā, bet mazuļa piedzimšanu plānojam reģistrēt ārpus Rīgas – piedzimšanas pilsētā, tad būs nepieciešams šis dokuments, lai tētis mierīgā garā to var doties izdarīt viens pats, kamēr mēs ar bēbi dzīvojamies pa slimnīcu);
Plaušu RTG (jāieliek uzreiz pie Mātes pases un tam ir jābūt ne vecākam par vienu gadu pirms mazuļa dzimšanas, bet jo svaigāks, jo drošāk tomēr).

Drēbes:
Ērti un tīri istabas apavi (vēlams tādi, ko var viegli notīrīt);
Zeķes 4 pāri.;
Apakšbikses 4 gab.;
Ērti šorti;
Ērtas garās treniņbikses;
T-krekli 4 gab.;
Mājās braucamais drēbju komplekts (gluži tāpat, kā mazulim un mammai, arī tētis sev sagatavos ērtu, tīru, smuku mājās baucamo drēbju kārtu).

Higiēnas preces:
Zobu birste;
Ķemme;
Dezodorants bez specifiska aromāta;
Lielais dvielis.

Papildus lietas:
Gāzēti, saldi dzērieni 4 gab.;
Uzkodas (musli batoniņi, šokolādes batoniņi, riekstu maisījumi u.c. ātrās enerģijas radītāji, kas būs piemēroti gan tētim, gan mammai dzemdību laikā un pēc tam);
Planšetdators;
Telefons;
Telefona lādētājs;
Planšetes lādētājs;
Ūdens 1.5L 6 paka mašīnā (atkal jau, lai nekad neaptrūktos dzeramais ūdens, kas ir ļoti, ļoti svarīgi).

 Lietas mazulim:

Drēbes:
Biezāka cepurīte mājās vešanai; 
56. izmēra flīsa lāča kombinezons ar aizlokāmām piedurknēm mājās braukšanai; 
Drēbju komplekts mājās vešanai; 
Plānas kokvilnas cepurītes 3 gab.;
56. izmēra pidžammiņas 4 gab.;
62. izmēra pidžammiņas 2 gab.;
56. izmēra bodijs ar īsām rokām 2 gab.;
56. izmēra bodijs ar garām rokām 3 gab.;
62. izmēra bodijs ar īsām rokām 1 gab.;
62. izmēra bodijs ar garām rokām 2 gab.;
56. izmēra plānās treniņbikses ar plato gumiju 2 gab.;
56. izmēra T-krekliņi 2 gab.;
Vilnas zeķītes 1 pāris;
Plānās zeķītes 3 gab.;

Plānie kokvilnas cimdiņi 2 pāri (šos pirmo reizi gan neizmantojām un, godīgi sakot, neplānojam izmantot arī šoreiz, bet drošības pēc ielikšu);
56. vai 62. izmēra plānas jaciņas 2 gab.

Higiēnas preces:
Autiņbiksītes 1. izmērs 1 paka (Es noteikti ieteiktu neapkrauties ar mega lielām autiņbiksīšu pakām, bet iesākumā aprobežoties tikai ar vienu pirmā izmēra paciņu. Pārbaudiet, kā jūsu mazulis reaģē uz konkrētajām autiņbiksītēm un, ja mazais un jūs paši esat apmierināti (nav nekādas alerģiskas izpausmes utml.), tad droši varat turpināt pirkt izmēģinātās biksītes arī turpmāk. Mēs šoreiz izmēģināsim Bella Baby Happy pirmā izmēra autiņbikses, kuras, starp citu, ir vienīgās no visām pieejamajām, kam ir īpašs U veida izgriezums ap bērniņa nabu, kas palīdz saudzīgāk izturēties pret trauslo vietiņu, kam noteikti nav nepieciešams papildus kairinājums);


Mitrās salvetes 1 paka (šoreiz izvēlēšos kādu no Bella Baby Happy salvešu paciņām ar maksimāli neitrāliem aromātiem);


Sausās salvetes 1 paka;


Mitrumu uzsūcošie paladziņi 5 gab. (Jau ar Otomāru par vislabākajiem atzinām tieši šos paladziņus un šoreiz arī turpināsim pie tiem pieturēties);


Dvielītis.

Papildus lietas:
Autokrēsliņš mājās vešanai (atrodas automašīnā līdz mājās braukšanas brīdim);
Lodger Bunkers (atrodas automašīnā līdz mājās braukšanas brīdim);
Plāna sedziņa (mums ir viena tāda īpašā, mazā sedziņa, ko mazulis pārmantos no vecākā brāļa Otomāra un ceru, ka šī sedziņa dzīvos vēl arī savu dzīvi ar mūsu mazbērniem);
Swaddle Me autiņš;
Flaneļa autiņi 3 gab.

Apmēram šādi izskatīsies mūsu ģimenes somu saturs, kad dosimies sagaidīt savu otro bērniņu. Es pieņemu, ka pēdējā brīdī somās ielidos arī vēl kāds vajadzīgs vai mazāk vajadzīgs sīkums, bet globāli nekas nemainīsies. Papildus katru drēbīšu komplektu, īpaši divus tos komplektiņus, kas būs paredzēti ņemšanai līdzi uz dzemdību zāli, lai uzreiz ietērptu mazuli, es noteikti likšu tā saucamajos zip-lock maisiņos, lai nekas nepazustu un nebūtu lieki jārakņājas pa somu, kad prāts uz to nenesīsies nevienam. Maisiņos kārtošu arī uzkodas, dažādu kosmētiku un higiēnas preces – principā visu, ko uzskatīšu par nepieciešamu saorganizēt kārtīgāk. Kāpēc man mazulim uz dzemdību zāli būs divi apģērbu komplekti? Tāpēc, ka tie būs divu izmēru (56. un 62.), jo nezinu, cik precīzi liels/neliels dzims mūsu mazulis. Iepriekšējo reizi labi derēja 56. izmērs, tad jau manīs, kā būs šoreiz. Es paredzu, ka mazākus komplektus mums noteikti nebūs nepieciešamība iegādāties un izmantot. 

Ja lasāt angliski, tad vēl noslēgumā pievienošu linku uz kādu interesantu rakstu par to, ko savās dzemdību somās liek mammas visdažādākajās pasaules valstīs, kā arī katra mamma padalās ar interesantiem faktiem un uzskatiem, par grūtniecību un dzemdībām konkrētajās valstīs. Diezgan interesanti salīdzināt, vai ne? Uz rakstu dodies klikšķinot TE.

Līdzīgi raksti:

6 Comments

  1. Par Bella’s 1. izmēru, man tādu ielika Rdzn dāvaniņā, mazais svēra 3,6kg 56cm un bija par mazu tas pampers. Vairāk, manuprāt, premature baby pamperus atgādināja.

    1. Viņiem ir arī premature mazuļu autiņbikses. Varbūt tiešām tāds pagadījās? Arī man bija viens paraudziņš no Bellas ar pirmo bērnu un 3910g smagam un 57cm garam jaunēklim labi derēja.

  2. Es nomainītu plāno sedziņu pret silto. Katrā vietā gan citādi, bet man nākamā dienā tika atvesta aitas vilnas sedziņa (arī no brāļa mantota) kas ļoti noderēja, jo slimnīcā piešķirtā kokvilnas, lai gan bija pabieza un vēl dubultā salocīta, tomēr nesildīja un bērnam bija vēsi. Kaut gan palātā bija silti un bērnam mugurā bija gan garroku bodijs, gan pa virsu vēl pidžammiņa.
    Bērnam dvielīšus vismaz 2 gab vai vairāk. Mana jaunkundze jau pirmajā vakarā lielo smuko dvieli “iesvētīja” un nākamajās dienās vēl pāris reizes. (spēju tik mazgāt un žāvēt 🙂
    Swaddle me palika neizmantots un droši vien arī neizmantots tiks nodots tālāk. (dzemdību zālē neviens nemācēja viņu satīt un māsiņa prasīja kaut ko tradicionālāku).

Vieta Tavam komentāram: